Cada paciente, según su patología o lesión en particular es, en una primera etapa, ambientado con las bases de SM-System, como así también familiarizado con el uso correcto de la cuerda elástica. Luego se diseña una batería de 3 a 4 ejercicios, los cuales son propuestos por el método tal sea el caso.
Una vez aprendido e integrado cada movimiento, el paciente debe realizarlos en casa todos los días durante un mes, los cuales serán monitoreados por el terapeuta en caso de necesitar correcciones y/o dudas.
Los programas de ejercicios son cambiados cada mes, estos van evolucionando en intensidad, complejidad y adaptabilidad del paciente a ellos adecuadamente.
